Heute wieder eine Bergtour von Saint-Gaudens nach Tarbes für mich 112,4 km.
Ausserdem morgens noch eine kleine Spritztour über 38 km.
Damit habe ich am Ende der 1. Tourwoche also am 12. Tag dieses Monats schon mehr km zurückgelegt als sonst in einem ganzen Monat. Beim Tennisspielen am Samstag war die körperliche Fitness schon voll spürbar. Habe bei 2 gegen einen gewonnen. Bis jetzt habe ich in diesem Moant 2,5 kg abgenommen. Nächste Woche will ich noch einmal 1,5 kg abnehmen.
Tagesergebnis
| 1 | Fédrigo, Pierrick | 144 | BBO | 4:05:31 | |
| 2 3 | Pellizotti, Franco Bauer,Henry | 91 201 | LIQ Gisbroker | +0:00 +0:21 |
Gesamtergebnis
| 1 2 | Bauer,Henry Nocentini, Rinaldo | 201 87 | Gisbroker ALM | 34:22:02 +2:19 |
2009_07_12.KMZ
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